Rajin Makan Semangka Cegah Serangan Jantung

Sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa mengonsumsi sepotong semangka setiap hari mampu mencegah penyakit jantung.

Semuanya ini, dengan izin Allah, semangka mampu menghilangkan tumpukan kolesterol dan membantu menjaga berat badan.

Ilmuwan yang melakukan percobaan dengan tikus menunjukkan bahwa semangka mampu menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL) hingga 50 persen.

LDL merupakan kolesterol yang menyebabkan penyumbatan arteri serta menyebabkan penyakit jantung.

Peneliti di Purdue University, Amerika Serikat juga menemukan bahwa mengonsumsi semangka secara teratur bisa membantu menjaga berat badan. Hal ini disebabkan berkurangnya kadar lemak dalam pembuluh darah.

Hal ini disebabkan oleh citrulline, senyawa dalam semangka, yang memiliki dampak besar terhadap risiko penyakit jantung, sebagaimana dilansir olehTimes of India yang dikutip merdeka.com (5/10/2012).

Meski begitu, peneliti tidak menemukan efek senyawa tersebut pada tekanan darah seseorang.

sumber: http://salam-online.com/2012/10/rajin-makan-semangka-cegah-serangan-jantung.html